आज्ञा चक्र पर ध्यान और त्राटक का अभ्यास छठी इंद्री को जागृत करता है

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आज्ञा चक्र पर ध्यान और त्राटक का अभ्यास छठी इंद्री को जागृत करता है

खुद के छुपे हुए सेल्फ पॉवर, आभास और बोध को बढ़ाएं : 

भृकुटी पर ध्यान लगाकर निरंतर मध्य स्थित अँधेरे को देखते रहें और यह भी जानते रहें कि श्वास अंदर और बाहर ‍हो रही है। मौन ध्यान और साधना मन और शरीर को मजबूत तो करती ही है, मध्य स्थित जो अँधेरा है वही काले से नीला और ‍नीले से सफेद में बदलता जाता है। सभी के साथ अलग-अलग परिस्थितियाँ निर्मित हो सकती हैं।

त्राटक का अभ्यास करें

यह आपकी छठी इंद्रिय को जागृत करने का एक और आसान तरीका है। यह एक मोमबत्ती, एक गेंद, एक दीपक, कुछ भी हो सकता है। आपको बिना पलकें झपकाए यथासंभव लंबे समय तक देखना चाहिए। इसे हर दिन करने से आपकी छठी इंद्री को मजबूत करने में मदद मिलेगी।छठी इंद्रिय विकसित करने का एक हिस्सा यह सीखना है कि अपने आस-पास के वातावरण पर, विशेष रूप से छोटे या सूक्ष्म विवरणों पर कैसे ध्यान दिया जाए । आप अपने परिवेश पर जितना अधिक ध्यान देंगे, आप थोड़े-बहुत बदलावों और भिन्नताओं के प्रति उतने ही अधिक जागरूक होंगे, और आप अपने आस-पास की दुनिया के साथ उतने ही अधिक अभ्यस्त हो जायेंगे।

यदि हमें इस बात का आभास होता है कि हमारे पीछे कोई चल रहा है या दरवाजे पर कोई खड़ा है, तो यह क्षमता हमारी छठी इंद्री के होने की सूचना है। आंतरिक संकेत को सरल रूप में पूर्वाभास भी कहा जा सकता है। इस संकेत के माध्यम से कोई व्यक्ति किसी घटना के होने से पूर्व ही उसके बारे में जान लेता है अथवा किसी घटना के दौरान ही उसे इस बात का आभास हो जाता है कि इसका परिणाम क्या होने वाला है।

त्वरित निर्णय लेने वाले कई लोग, आग बुझाने वाले दल के सदस्य, इमरजेंसी मेडिकल स्टाफ, खिलाड़ियों, सैनिकों और जीवन-मृत्यु की परिस्थितियों में तत्काल निर्णय लेने वाले कई व्यक्तियों में छटी इंद्री आम लोगों की अपेक्षा ज्यादा जाग्रत रहती है। कोई उड़ता हुआ पक्षी अचानक यदि आपकी आंखों में घुसने लगे तो आप तुरंत ही बगैर सोचे ही अपनी आंखों को बचाने लग जाते हैं यह कार्य भी छटी इंद्री से ही होता है। ध्यान योग प्राणायाम से अपनी छठी इंद्री जागृत करें 

मनुष्य छठी इंद्री विकसित कर सकता है?

अध्ययन से यह साबित होता है कि मनुष्य छठी इंद्री विकसित कर सकता है। जापान के शोधकर्ताओं ने PLoS One पत्रिका में प्रकाशित एक शोधपत्र में इस उपलब्धि का प्रदर्शन किया, जिससे यह साबित हुआ कि मनुष्य इकोलोकेशन - या परावर्तित ध्वनि के माध्यम से वस्तुओं का पता लगाने की क्षमता - का उपयोग करके प्रकाश के बिना विभिन्न वस्तुओं के आकार और घुमाव की पहचान कर सकता है। इसी तरह के इंसान की अपार शक्ति संभावनाओं के रहस्य योग ध्यान से दिव्य मानव बनने सुपर ह्यूमन बनने के स्पिरिचुअल ज्ञान विधि कला कौशल की सीखने के लिए हमारा डिवाइन लाईफ सॉल्युशंस यू ट्यूब चैनल सबस्क्राइब कीजिए।

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