गहन आत्मीय प्रेम संबंध विकसित करने के लिए

आपाधापी से ओतप्रोत जीवन शैली में आपसी संबंधों के  में तनाव बढ़ रहा है। मित्रवत रिश्ते में मन मुटाव रिश्ता में तनाव तेजी से बढ़ रहा है।

विश्वास और परंपरा ख़त्म हो रही है। परिवार टूट रहे हैं। ऐसे विषम सिद्धांत और संकेत गंभीर सामाजिक समाज में एकजुटता को मजबूत बनाने और फिर से संबंधों में जान फूंकने के लिए ठोस विश्वास के गंभीर आत्मीय संदेश प्रयास पहले करने की आज नितांत आवश्यकता है।

मनोदैहिक स्वास्थ्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ आध्यात्मिक योग चिकित्सक जीवन कोच होने के गुण मेरी समझ और दृष्टि से 

गहन आत्मीय प्रेम संबंध विकसित करने के लिए निम्नलिखित प्रमुख तत्वों पर ध्यान देना आवश्यक है:

संचार (संचार):

खुली और ईमानदार बातचीत।

एक-दूसरे की भावनाएं, राय और विपक्ष को बधाई और टिप्पणियां।

अपने विचारों और भावनाओं को स्पष्ट रूप से बातचीत करें।

दायित्व (प्रतिबद्धता):

एक-दूसरे के प्रति वफादार और समर्पित रहें।

समय-समय पर अपने संबंधों को देशभक्तिपूर्ण बनाने और उसे बनाए रखने का प्रयास करें।

किसी भी समस्या का समाधान ढूंढने का प्रयास करें।

सम्मान:

एक-दूसरे की व्यक्तिगत प्रतिभूतियों और स्वतंत्रता का सम्मान करें।

एक-दूसरे की नापसंदगी, भावनाएं और दृष्टिकोण का आदर करें।

किसी भी परिस्थिति में नैतिकता भाषा या व्यवहार से असंबद्धता।

समय देना (गुणवत्ता समय):

एक-दूसरे के साथवस्तुपूर्ण समय सीमां।

साझा रुचियाँ और साझेदारी में भाग लें।

नियमित रूप से डेट्स प्लान करें और एक-दूसरे के साथ कुछ खास पल साझां करें।

भावनात्मक समर्थन (Emotional Support):

कठिन समय में एक-दूसरे का सहारा।

अपने मित्र के साझीदार को विश्वास दिलाएं और उनका समर्थन करें।

कठिन अंडकोष में धैर्य और समझदारी से काम लें।

विश्वास (भरोसा):

एक-दूसरे पर विश्वास बनाए रखें।

किसी भी संदेह या अनिश्चितता को फ्रैंक से बातचीत करके हल करें।

विश्वासपात्र या झूठ से निराश।

स्वस्थ सीमाएँ (स्वस्थ सीमाएँ):

अपने व्यक्तिगत जीवन और व्यक्तिगत वस्तुओं का सम्मान करें।

एक-दूसरे के साथ दीर्घकालिक संबंध बनाए रखें, जहां दोनों की व्यक्तिगत आवश्यकताओं का भी ध्यान रखा जाए।

माफ़ी और सुलह (माफ़ी और सुलह):

उदाहरण को माफ़ करना सीखना और आगे बढ़ना।

एक-दूसरे के साथ सामंजस्य स्थापित करके समस्या का समाधान करें।

पारस्परिक प्रशंसा (आपसी प्रशंसा):

एक-दूसरे के सकारात्मक गुणधर्म का निर्धारण करें।

नियमित रूप से अपने मित्र की प्रशंसा करें और उन्हें खाँस महसूस कराएं।

शारीरिक स्नेह (शारीरिक स्नेह):

शारीरिक स्नेह और साथी का महत्वपूर्ण योगदान।

गला घोंटना, हाथ हिलाना, और अन्य छोटे-छोटे स्नेह के प्रदर्शन से अपने प्रेम को स्पष्ट करें।

इन आवश्यक समेकित उपकरणों को समझकर और अपने दैनिक जीवन में लागू करके, आप एक गहरा और आत्मीय प्रेम संबंध विकसित कर सकते हैं। पारस्परिक संवाद सहयोगी व्यवहार और विश्वास के साथ समाज परिवार और राष्ट्र में पुनर्रचनात्मक रूप से मित्रवत संबंध संवाद बनाया जा सकता है। अविश्वास को दूर करके सकारात्मक सोच के साथ पुनः प्रेम विश्वास के संबंध स्थापित करें। नई पीढ़ी को नैतिक नैतिकता की शिक्षा का प्रस्ताव। और शाश्वत मानवता नैतिकता की आध्यात्मिक नैतिकता की सनातन समन्वय संस्कृति से एक दूसरे को जोड़ा।

धन्यवाद 

डा सुरेंद्र सिंह विरहे 

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 सुरेन्द्र सिंह विरहे 

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